PRIMA PAGINA»ARTICOLE
ai un blog ? te asteptam in echipa noastra
AhavaO mare moarta, un ingredient minune    Despre cremele si produsele cosmetice pe baza de argila stiti deja. La fel si despre cele pe baza de namol. Le cunoasteti beneficiile, poate chiar le si cumparati. Stiati insa ca, si la Marea Moarta exista un anumit tip de namol, si este plin de beneficii? Povestea incepe in 1990, cand o echipa de cercetatori a pornit un proiect in doua spitale din Israel. Acestia cautau sa studieze impactul namolului de la Marea Moarta pe piele, ca potential tratament impotriva psoriazisului. Namolul era recunoscut pentru cantitatea sa insemnata de minerale. In cadrul studiului, subiectii erau rugati sa ...CITESTE MAI MULT
Ce sa mananci pentru a avea o piele frumoasa  Ce sa mananci pentru a avea o piele frumoasa  Pielea este cel mai important organ in detoxifiere. Toate „greselile” alimentare, dar si cele legate de program si odihna se vad, mai intai, pe piele. Daca esti predispusa la roseata, iritatii ale pielii, acnee, sau ai fost diagnostica cu o boala de piele precum psoriazis, eczema sau rozacee, poate fi, de fapt, un semn de boala sau oboseala a ficatului. Aceasta poate trada, de asemenea, o inflamatie in corp, semn ca trebuie sa avem o deosebita grija la alimentatie. Vestea buna este ca pielea se regenereaza in permanenta, asadar, o schimbare in dieta poate avea un impact pozitiv in ...CITESTE MAI MULT
Polen10 feluri in care poti introduce polenul in alimentatie  Stiti deja ca suntem fani declarati ai mierii de Manuka. A tuturor produselor de la albine de fapt: miere de albine, propolis, ceara, polen. Daca despre beneficiile mierii de Manuka vorbim des, la fel si despre felurile in care o putem folosi sau introduce in alimentatie, astazi am ales sa vorbim despre polen. Polenul este un produs care contine majoritatea nutrientilor de care avem nevoie. Acesta poate fi poliflor, adica adunat de la mai multe tipuri de flori, ceea ce ii potenteaza profilul nutritional. Polenul este minimal procesat spre a fi consumat – este doar usor uscat. ...CITESTE MAI MULT
Produse de la marea moarta4 feluri in care namolul de la Marea Moarta iti transforma pieleaMai tineti minte cand erati mici si va jucati in nisip sau in noroi? Ne permitem sa va sugeram sa va jucati cu argila si namol chiar si acum, ajunsi la maturitate. Este cu mult mai benefic decat ati crede. Beneficiile aplicarii de argila sau namol pe piele sunt demonstrate stiintific. Si nu de mult vorbeam despre un nou tip de namol, mai putin intalnit pana acum: namolul de la Marea Moarta. Cum s-a format namolul de la Marea Moarta? Stim despre Marea Moarta ca este un miracol al naturii, ca nu are viata si ca este o mare… sub nivelul marii. Namolul de la Marea Moarta s-a format din ...CITESTE MAI MULT
De ce chefirDe ce chefir?Pentru inceput, iata cateva lucruri despre kefir: Ca si alte alimente fermentate, kefirul contine o cantitate insemnata de probiotice, digestive, enzime, nutrienti si vitaminele B, toate esentiale pentru sanatatea generala. CHefirul contine culturi de diverse bacterii bune, agenti de fermentare si polizaharida, care metabolizeaza zaharul pentru a produce acidul lactic, dioxid de carbon si etanol. Tocmai de aceea, bautura pare acidulata. Ajuta la combaterea bolilor gastrointestinale, datorita efectelor benefice pe care le are asupra florei intestinale. Totodata, chefirul previne ...CITESTE MAI MULT
Green smoothieSmoothie pentru probleme digestive    Problemele digestive pot insemna un intreg areal de boli, de la sensibilitati la anumite alimente, pana la sindromul intestinului iritabil, boli autoimune sau boli inflamatorii ale pielii, cum ar fi acneea. Partea buna este ca putem ameliora, sau chiar imbunatati aceste stari, consumand anumite alimente. Si putem contribui la o sanatate mai buna. Mai mult, putem incepe cu pasi mici, introducand treptat aceasta dieta. O idee de ajutor este prepararea bauturilor. Astazi, un smoothie care va arata ca a manca sanatos nu este deloc greu. Este chiar delicios. Aveti nevoie de urmatoarele ...CITESTE MAI MULT
Martisor… verdeMartisor… verde!    Pentru romani, inceputul primaverii este marcat, inevitabil, de sarbatoarea martisorului. Una din putinele sarbatori 100% romanesti, cu traditie. Si cu care ne mandrim. Ne daruim mici figurine, simboluri, insotite de firul rosu cu alb. Se spune ca martisorul trebuie purtat toata luna martie, pentru a aduce noroc si belsug. Un alt simbol al venirii primaverii este considerat ghiocelul. Gingasa floare ne arata ca a aparut soarele si ca vremea rea este pe terminate. In piete incep sa apara ceapa verde, papadia, ridichile, diverse verdeturi. Practic, inceputul de primavara ne duce cu gandul la ...CITESTE MAI MULT
De ce mierea de Manuka de la Comvita este cea mai buna alegere    De ce mierea de Manuka de la Comvita este cea mai buna alegere    Despre mierea de Manuka ne-ati tot auzit vorbind. Insa de ce i-am ales pe cei de la Comvita sa ne fie furnizori si de ce am ales sa fim unici importatori ai acestui brand, aflati in randurile ce urmeaza. Una din regulile de baza de la Comvita este ca fiecare picatura de miere trebuie tratata cu maxima grija. De cand paraseste stupul pana ajunge in casele dvs. Comvita se asigura ca recolteaza miere de cea mai inalta calitate, din cele mai bune surse. Tocmai de aceea, Comvita a devenit unul dintre cele mai apreciate brand-uri care distribuie mierea de Manuka. Iata cateva lucruri care fac din ...CITESTE MAI MULT
De ce sa consume batoane proteice  De ce sa consume batoane proteice    Daca in trecut era o gustare rezervata exclusiv atletilor, astazi, batoanele proteice sunt mereu la indemana, in majoritatea magazinelor. Consumat pe post de desert sau gustare intre mese, batonul proteic este alegerea multor pasionati de un stil de viata sanatos. Nu numai ca este mereu la indemana, insa este usor de transportat (in poseta, in ghiozdan, in geanta de sala), este convenabil la pret si o alegera buna de gustare sanatoasa. Cum facem insa ca, din multitudinea de batoane de pe piata, sa le alegem pe cele mai benefice, cele mai sanatoase, cele mai gustoase, cele mai bogate in ...CITESTE MAI MULT
Cat de necesar este gelul antibacterianCat de necesar este gelul antibacterian?  Mici zgarieturi, taieturi, julituri. Fie ca se intampla sa fim neatenti sau sa avem mici accidente. Cu totii am trecut prin asta. Vestea buna este insa ca cei de la Comvita s-au gandit la asta si au venit cu o solutie buna si cat se poate de naturala: gelul antibacterian pentru rani cu miere de Manuka! Acesta este facut din miere de Manuka sterilizata, cu factor UMF ridicat si ajuta la tratarea ranilor, ulcerului si a arsurilor. Gelul actioneaza creand un mediu cu PH scazut, care ajuta la vindecarea ranilor si reduce cicatricile. Combinat cu ceara naturala, astfel incat sa aiba consistenta ...CITESTE MAI MULT
De ce kombuchaDe ce kombucha?  Ati auzit cu siguranta de chefir sau de bauturi probiotice. Insa ce stiti despre kombucha? Sa incepem insa cu o poveste. Daca bunicii nostri nu aveau frigider, atunci cum pastrau mancarea nealterata? Una din metode: fermentarea alimentelor. Si, chiar daca nu ne dam seama, chiar si acum consumam alimente fermentate: chefir, muraturi, miso, kimchi. Si pe buna dreptate: alimentele fermentate sunt printre cele mai sanatoase pentru sistemul nostru digestiv. Bogate in probiotice naturale, ele asigura sanatatea florei stomacului si a intestinelor. Pe lista de „new-entry”, la capitolul ...CITESTE MAI MULT
De ce sa alegem comvitaDe ce sa alegem Comvita    La noi acasa, pe eticheta borcanului cu miere. Sau la noi in magazin, ca parteneri cu care ne mandrim. Am mai vorbit pana acum despre veridicitatea mierii de Manuka, despre ce presupune factorul UMF si despre conditiile in care aceasta miere este recoltata. Astazi vorbim despre Comvita, cei care au facut totul sa fie posibil. La 63 de ani, Caude Stratford, fondatorul Comvita, a inceput sa faca si sa comercializeze o serie de produse naturale, pe baza de miere de albine, chiar de la el de acasa. Plecase de la ideea ca vrea sa faca produse naturale, care chiar au efecte benefice, fara a ...CITESTE MAI MULT
GulieBeneficiile guliei  Fiecare dintre noi stie cat este de important sa consumam crucifere: varza, conopida, varza de Bruxelles, broccoli. Cruciferele au insa si o „Cenusareasa”. O sora mai putin cunoscuta, insa foarte, foarte sanatoasa. Gulia este foarte versatila si poate fi gatita, asemenea morcovilor sau napilor sau poate fi consumata cruda, in salate. Nu doar bulbul guliei poate fi consumat, ci si frunzele, ce au un gust asemanator frunzelor de kale. Si acestea pot fi gatite, fie la abur, fie sotate sau pot fi adaugate crude, in salate. Gulia este bogata in vitaminele A, C si K, dar si in ...CITESTE MAI MULT
OaleIntre oalele clasice si gatitul in vase de ceramicaAcasa la bunici aveam oale si ulcele de lut, cateva tavi de tabla si niste paine facuta la test. Era cea mai buna mancare pe care am gustat-o vreodata si, cel mai probabil, si mai sanatoasa. Astazi avem o varietate de vase. De la recipiente din plastic care pot fi puse si la cuptorul cu microunde, la oale sub presiune, tigai cu diverse invelisuri, tavi de yena sau silicon. E mancarea mai buna? Suntem mai sanatosi? O comparatie intre oalele de metal, clasice, si vasele de ceramica ar fi total nedreapta. Asta pentru ca singurul lucru pe care il au in comun este faptul ca sunt niste vase de gatit....CITESTE MAI MULT
FitnessCe mancam dupa ce mergem la sala?  Sau dupa ce alergam. Sau dupa ce facem orice fel de sport. E lesne de inteles ca, dupa mult efort, cu totii simtim nevoia sa „rontaim” ceva. Sa ne mai recapatam puterile, energia si sa facem in asa fel incat sa nu pierdem toata munca depusa. Jamiel Lloyd, cunoscut antrenor de fitness si sanatate, vine cu cateva propuneri. De fapt, spune el, gustarea de dupa antrenament este chiar mai importanta decat cea dinaintea antrenamentului. In plus, trebuie sa avem grija ca alimentele pe care le consumam in acest moment cheie sa ne ajute sa ne reparam tesuturile musculare. 5 gustari ...CITESTE MAI MULT
Afiseaza:
1234...7
"Physical fitness is not only one of the most important keys to a healthy body, it is the basis of dynamic and creative intellectual activity."
John F. Kennedy
© Copyright GreenBoutique.ro 2017. Toate drepturile rezervate. Operator de date cu caracter personal atestat de ANSPDCP, sub numarul 27545
 
PLATILE ONLINE LE PROCESAM IMPREUNA CU: