0751. 022. 948 | 0752.544.644luni pana vineri intre orele 9 si 18
PRIMA PAGINA»ARTICOLE
ai un blog ? te asteptam in echipa noastra
Cadouri de Sfantul NicolaeCadouri de Sfantul Nicolae“Mos Nicolae” e adanc inradacitat in traditia noastra. E cel care ne aduce dulciuri, fructe, cadouri si, daca am fost mai putin cuminti, nuieluse. Asa ca, fiecare dintre noi, cu mic, cu mare, se dedica inca obiceiului de a-si curata frumos ghetutele, asteptand “ceva bun”. Si noua ne plac dulciurile, si noua ne plac traditiile si, desigur, Mos Nicolae. Un singur amendament avem: sa facem cumva ca dulciurile sa fie si sanatoase. Pentru toti cei care inca tin la traditii, il asteapta pe Mos si cumpara cadouri pentru cei dragi, am pregatit o lista cu dulciuri ...CITESTE MAI MULT
Ceaiul ne mentine tineri  Ceaiul ne mentine tineri  Un studiu desfasurat pe o perioada de patru ani a aratat ca ceaiul “incetineste” degenerarea celulelor din creier, ceea ce ne ajuta sa ne mentinem memoria si functiile creierului stimulate, chiar si odata cu trecerea anilor. Catecinele, un compus natural din ceai, protejeaza celule creierului in timp, mentinunadu-i acestuia capacitatea cognitiva. In plus, cafeina care se gaseste in ceai contine teina, o proteina naturala. Aceasta, spre deosebire de cea din cafea, nu cauzeaza tensiune, dureri de cap sau oboseala. Cercetatorii au studiat obiceiul de a bea ceai la peste 2500 de ...CITESTE MAI MULT
Superalimente pentru o digestie mai bunaSuperalimente pentru o digestie mai bunaDigestia este unul dintre cele mai complexe procese ale corpului nostru. Tocmai din cauza complexitatii sale, acest proces este si foarte usor de dereglat. Exista numerosi factori care pot cauza problem ale digestiei: de la felul in care mestecam mancarea, la enzime, acid gastric sau nivelul de culture bacteriene care sa digere mancarea. Si dieta pe care o adoptam are o importanta deosebita. Mancarurile procesate sau alimentele modificate genetic, alimentele bogate in zahar sunt printre cele mai riscante pentru sistemul digestiv. Putem sa ne ajutam usor digestia, consumand anumite alimente....CITESTE MAI MULT
De ce sa consumam iarba de grauDe ce sa consumam iarba de grauAti mai auzit probabil de iarba de grau si de beneficiile ei. Poate fi crescuta cu usurinta acasa, intr-un germinator, din seminte de grau si este bogata in clorofila. Majoritatea o consuma sub forma de suc, insa se gaseste si sub forma de suplimente. O lista intreaga de beneficii ale acestei plante a fost facuta de catre Hippocrates Health Institute: creste numarul globulelor rosii; curata sangele, organele si tractul gastrointestinal; stimuleaza metabolismul; stimuleaza glanda tiroida; reduce aciditatea din sange si amelioreaza durerile cauzate de ulcer, diareea, constipatia si alte ...CITESTE MAI MULT
Beneficii ale uleiului de arganBeneficii ale uleiului de arganO padure din Marooc a devenit recent rezervatie naturala UNESCO. Asta dupa ce, de secole intregi, comunitati intregi de oameni isi duc existenta datorita ei si alte comunitati se vindeca datorita ei. Uleiul de argan, „aurul” Marocului, a depasit de mult granitele. Beneficiile sale sunt din cele mai diverse: tratamente ale pielii, iritatii, truc de infrumusetare. Unul din principalele motive pentru care uleiul de argan a ajuns atat de popular este continutul sau bogat de vitaminele A si E. In plus, este bogat in antioxidanti, Omega-6. Studiile arata ca, aplicat pe piele, acesta o ...CITESTE MAI MULT
Alimente „sanatoase” pe care nu ar trebui sa le mananciAlimente „sanatoase” pe care nu ar trebui sa le mananciCat de sanatosi suntem? Sau cat de sanatos mancam? De cele mai multe ori, afirmam despre noi ca avem un stil de viata echilibrat, ca mancam sanatos, diversificat, ca respectam orele de masa. Si toate acestea sunt bune si de laudat, doar ca, printre dietele sanatoase, de cele mai multe ori, se strecoara alimente interzise. Sau cel putin daunatoare. Iata o lista de alimente care par sanatoase, insa sunt bombe calorice, bogate in zaharuri, modificate genetic. Sucul de fructe Un pahar de suc de portocale, de exemplu, este echivalentul in zahar a patru portocale medii. Si il consumam in doar ...CITESTE MAI MULT
Cum sa gatesti semintele germinateCum sa gatesti semintele germinateSaptamana aceasta am vorbit mult despre semintele germinate. Despre ce sunt, cat sunt de benefice, daca trebuie sau nu sa le consumam. Asa ca, avand toate aceste informatii, astazi ne-am gandit sa venim si cu cateva sugestii de… gatit! Sa ne amintim: graul sau cerealele incoltite au un continut scazut de amidon si sunt bogate in fibre, proteine si minerale. Ne referim mai ales la fier si zinc, benefice mai ales la vegetarieni si vegani, care au deseori deficiente, din cauza excluderii carnii din alimentatie. In forma cruda sau putin gatite, aceste seminte sunt mai bogate in vitamina ...CITESTE MAI MULT
Recomandarea noastra de 1 decembrieRecomandarea noastra de 1 decembrie!Pentru ca astazi e o zi speciala, vrem sa va spunem, in primul rand, La Multi Ani! Va dorim sa va bucurati de tot ce inseamna viata in Romania sau, de ce nu?, daca sunteti departe, de toate lucrurile care va leaga de tara. Si pentru ca astazi este o zi speciala, avem o recomandare (la fel de) speciala pentru voi: mierea de albine Wilhelm Tartler. E un produs 100% romanesc, care vine de la o familie cu traditie in apicultura. Iata ce spune domnul Tartler despre produsele sale: “Stupina noastra se afla la 10 kilometri de Sibiu, in directia Medias. Ne ocupam de aproximativ 200 de familii de ...CITESTE MAI MULT
Ce sunt semintele germinateCe sunt semintele germinateDaca stam sa privim la rece, si alimentele, ca si hainele sau culorile, au anumite trend-uri. E de ajuns sa ne gandim la lucruri simple. De cate ori, in copilaria noastra, ne-am auzit mamele tinand cure de detoxifiere? Probabil niciodata. Probabil nici nu era cazul. Poate ca nici piata nu le ajuta in acest sens. Insa, la un pol mai putin favorabil, de cate ori, mamele noastre nu ne-au servit un iaurt cu fructe din comert, gandindu-se ca e o gustare cum nu se poate mai noua si mai sanatoasa? Bucuria noastra este una singura. Ca desi in cazul anumitor persoane alimentatia sanatoasa e doar un ...CITESTE MAI MULT
13 feluri creative in care poti folosi uleiul de cocos13 feluri creative in care poti folosi uleiul de cocosPutem afirma, fara sa exageram sau fara sa gresim prea mult, ca uleiul de cocos este unul dintre cele mai versatile alimente de pe planeta. Poate fi folosit in retete culinare, pentru gatit, in cosmetica, in medicina sau multe altele. Astazi, peste 1500 de studii ii dovedesc beneficiile. Printre ele, cele mai importante sunt: echilibreaza hormonii omoara candida imbunatateste digestia hidrateaza pielea reduce celulita estompeaza ridurile creste energia ajuta in tratamentul impotriva Alzheimer-ului scade colesterolul LDL (colesterolul “rau”) ajuta la arderea grasimilor ...CITESTE MAI MULT
Beneficiile semintelor germinateBeneficiile semintelor germinateVa amintiti proiectele de la biologie din scoala generala? De cele mai multe ori, studiul practic presupunea analizarea unei seminte, pana in momentul in care devine planta. Pentru inceput, copii fiind, luam niste boabe de fasole sau de grau, carora le cream un mediu „propice” intr-o cutie mica, cu niste vata umezita in prealabil. In cateva zile, fasolea incoltea, urmand ca mai apoi sa fie transferata in pamant si sa se dezvolte. Acum nu ne mai jucam, dar mai avem, intr-o oarecare masura, aceste indeletniciri. Sigur, lucrurile s-au mai schimbat (in bine!) de cand pe piata a aparut ...CITESTE MAI MULT
Alimente care iti incetinesc metabolismulAlimente care iti incetinesc metabolismulSunt cazuri in care, oricat ne-am stradui sa pierdem din greutate, cantarul ne arata ca nu o facem. Vorbim aici de schimbari in dieta, alimente, orar al meselor, exercitii fizice. Daca si voi v-ati confruntat cu o astfel de problema, raspunsul s-ar putea sa fie simplu si nicidecum acolo unde il cautati! Si asta pentru ca, desi ne chinuim sa avem o dieta sanatoasa si echilibrata, unele alimente ne pot pune piedici si pot incetini metabolismul. Corpul nostru recunoaste aceste alimente ca pe toxine si mai degraba “lupta” impotriva lor, decat sa le metabolizeze. Pe scurt, iata la ...CITESTE MAI MULT
5 indulcitori naturali5 indulcitori naturaliVorbeam chiar zilele trecute despre zahar, zaharuri si efectele lor, deloc benefice, asupra organismului. Asa ca important este sa limitam pe cat posibil, daca nu chiar sa excludem zaharul din dieta noastra. Stim ca acest lucru este greu la inceput, mai ales daca se intampla sa ai anumite tabieturi, cum ar fi lingurita de zahar din cafeaua de dimineata. Din fericire, exista alternative naturale, sanatoase si la fel de gustoase. Sirop din orez Siropul din orez contine un complex solubil din carbohidrati, maltoza si o cantitate mica de glucoza. Siropul din orez nu contine fructoza si, ...CITESTE MAI MULT
UmfMiere de Manuka Comvita - Ce inseamna UMF?Un lucru de care suntem foarte des intrebati este "Ce insemana UMF?" Insemana "Factorul Unic Manuka" care este singura marca de calitate, independent recunoscuta pe piata Manuka si care protejeaza drepturile consumatorului. Marca UMF vizibila pe eticheta Comvita, garanteaza ca produsul din interior a fost identificat ca natural, mierea de Manuka este veritabila, asigurand puritatea si calitatea. Cu cat nivelul UMF este mai mare cu atat mai bine. Gradul UMF reflecta puritatea mierii. Mierea UMF este independent testata pentru marcari unici care definesc mierea de Manuka si anume Leptosperina,...CITESTE MAI MULT
GreenteaBeneficii dovedite ale ceaiului verde  Este considerat a fi una dintre cele mai sanatoase bauturi de pe planeta. Si pe buna dreptate. Ceaiul verde isi merita toate laudele si are o intreaga serie de beneficii dovedite. Compusi activi cu efecte benefice asupra sanatatii. Ceaiul verde contine cantitati insemnate de nutrienti, flavonoizi si antioxidanti. Aceste substante reduc formarea radicalilor liberi din organism, protejand celulele si moleculele. Radicalii liberi sunt cei care “ajuta” imbatranirea si dezvoltarea diverselor boli. Totodata, ceaiul verde contine si mici cantitati de minerale. Atunci cand va alegeti un ...CITESTE MAI MULT
Afiseaza:
"Physical fitness is not only one of the most important keys to a healthy body, it is the basis of dynamic and creative intellectual activity."
John F. Kennedy
© Copyright GreenBoutique.ro 2016. Toate drepturile rezervate. Operator de date cu caracter personal atestat de ANSPDCP, sub numarul 27545
 
PLATILE ONLINE LE PROCESAM IMPREUNA CU: