Prima pagina»Articole»Beneficiile pudrei proteice    
produse centifolia
ai un blog ? te asteptam in echipa noastra

Beneficiile pudrei proteice    

Stiati ca semintele de canepa sunt una dintre cele mai bune surse de proteine vegetale? Daca vreti sa cresteti aportul de proteine din surse vegetale, pudra proteica poate fi solutia optima.

Pudra proteica obtinuta din canepa, de exemplu, contine 20 de amino-acizi, inclusiv cei 9 amino-acizi esentiali, pe care corpul nu ii poate produce.

Pe langa cantitatea insemnata de proteina, aceasta contine fibre si acizi grasi. S-a dovedit ca aceasta pudra are beneficii asupra sistemului imunitar si ca ajuta in cazul oboselii.

Pudra proteica de canepa este facuta din semintele de canepa, care au un bogat profil nutritiv, asemanator cu cel al semintelor de in. Aceasta contine fibre, clorofila, minerale si antioxidanti, fara insa a contine grasimi saturale, colesterol, sodiu sau zahar.

 

Beneficiile pudrei proteice de canepa 

  • Creste cantitatea de proteina ingerata

Consumand in mod constant aceasta pudra, cresteti aportul de proteine in corp. In corp, proteinele sunt responsabile cu mentinerea sanatoasa si dezvoltarea organelor si a tesuturilor, chiar si a unor hormoni. In plus, acestea stimuleaza metabolismul si cresc arderea grasimilor.

Fara un aport optim de proteine, este dificil sa pierdem in greutate, suntem in permanenta obositi si putem dezvolta diverse boli.

 

  • Imbunatateste sanatatea inimii

Semintele de canepa au o proportie de 3:1 intre acizii grasi omega-3 si omega-6, pentru a mentine sanatatea inimii. In plus, adaugand aceasta pudra in smoothie-uri, consumate dimineata, ajutati la reducerea colesterolului LDL si la cresterea colesterolului HDL („colesterolul bun”).

 

  • Curata colonul

Pudra proteica de canepa este bogata in fibre solubile si insolubile. Ambele forme ajuta la curatarea naturala a colonului, reducand constipatia si nivelul de toxine din corp.

Adaugand aceasta pudra proteica in dieta, puteti micsora riscul aparitiei hemoroizilor sau a diareei.

 

  • Reduce pofta de zahar

Continutul nutritiv ridicat face din aceasta pudra un aliat puternic impotriva poftelor de dulce. Cantitatea de fibra ajuta la reglarea glucozei din sange. Avand nivelul de glucoza echilibrat, sansele ca energia sa scada brusc sunt scazute.

 

Pe GreenBoutique gasiti o varietate de pudre proteice de la BodyMe. Acestea sunt mixuri sanatoase care, pe langa continutul de pudra de canepa, contin si proteine vegetale din mazare si orez brun. In plus, NU contin zahar, indulcitori, conservanti sau aditivi.

Puteti alege intre Pudra proteica din canepa raw Bio 200gr, pudra proteica organica cu scortisoara sau pudra proteica organica Naked BodyMe. Aceste pudre se pot consuma in smoothie-uri, retete diverse, lapte din nuci si seminte.

 

Atentie! Materialele prezentate pe blog-ul GreenBoutique au caracter pur informativ. Acestea nu se substituie sub nici o forma vizitelor medicale, sfatului medicului sau tratamentelor. Citind informatiile de pe acest site, utilizatorii inteleg ca folosirea acestuia, precum si aplicarea informatiilor, se face pe propriul lor risc. 

"Fericirea consta, in primul rand, in sanatate. "
George William Curtis
© Copyright GreenBoutique.ro 2017. Toate drepturile rezervate. Operator de date cu caracter personal atestat de ANSPDCP, sub numarul 27545
 
PLATILE ONLINE LE PROCESAM IMPREUNA CU: