Prima pagina»Articole»Detoxifierea de dupa sarbatori: chlorella    
produse centifolia
ai un blog ? te asteptam in echipa noastra

Detoxifierea de dupa sarbatori: chlorella    

Chlorella, despre care va vorbeam si in trecut, este o alga, deseori privita ca un super aliment. Recent, cercetatorii au aratat rolul ei benefic in detoxifierea corpului, atat de necesara dupa trecerea sarbatorilor, cu mese imbesugate si putina miscare.

Toxinele adunate in corp pot duce la aparitia diverselor boli sau afectiuni si pot ingreuna procesele uzuale ale organismului. Organismul este asaltat de diverse chimicale sau metale grele, care se gasesc in hrana sau in produsele cosmetice. Principalele surse care ne expun la mercur, de exemplu, sunt:

  • Fructele de mare
  • Obturatiile dentare

In medie, corpul absoarbe 2.3 micrograme de mercur din peste si fructe de mare si alte 0.3 micrograme din apa, aer si alte alimente. Adultii cu obturatii cresc aceasta doza zilnic. Tocmai de acea, curele de detoxifiere sunt considerate o necesitate.

Coriandru poate ajuta, alaturi de chlorella, la detoxifierea corpului. Il puteti consuma alaturi de fructe de mare pentru a diminua efectul acestora.

Efectul pozitiv al chlorella in cadrul detoxifierii a fost demonstrat intr-o cercetare, realizata anul trecut.

 

Semne si simptome ale toxicitatii

Mercurul, de exemplu, poate dauna mai ales sistemului central nervos si, in cazuri extreme, poate cauza probleme de ordin psihic, neurologic sau ale imunitatii.

Cateva simptome care pot aparea:

  • Oboseala
  • Dureri ale incheieturilor
  • Depresie, iritabilitate, anxietate
  • Stres digestiv, inabilitate de a asimila grasimi
  • Fluctuatii ale glicemiei
  • Infertilitate, probleme ale menstruatiei
  • Probleme ale sistemului central nervos
  • Probleme ale rinichilor

 

Cum ajuta chlorella

Pentru efecte sporite, este bine sa o luati dimineata. Aceasta poate fi administrata sub forma de tablete. Ginny Banks, expert in alimente cu efecte benefice asupra sanatatii, ne sfatuieste sa consumam chlorella in mod curent. Doza zilnica recomanda, pentru a ne bucura din plin de beneficiile pe care le ofera, este de 4 grame.

Este recomandat insa sa incepeti cu doze mai mici, pana cand veti ajunge la doza zilnica de 4 grame. Tineti cont mai ales de calitatea produsului, altfel efectele sale vor fi insesizabile. Noi va recomandam chlorella organica tablete sau chlorella organica pudra de la Green Boutique! Un alt factor important este digestabilitatea.

 

In afara de efectul sau benefic in detoxifierea corpului, chlorella este asociata si cu alte beneficii:

  • Repara tesuturile nervoase
  • Imbunatateste sistemul imunitar
  • Creste nivelul de energie
  • Echilibreaza nivelul de zahar din sange
  • Imbunatateste digestia
  • Echilibreaza tensiunea
  • Contribuie la echilibrarea nivelului pH-ului din tubul digestiv, care ajuta bacteriile bune sa se inmulteasca

 

sursa foto: pixabay

Atentie! Materialele prezentate pe blog-ul GreenBoutique au caracter pur informativ. Acestea nu se substituie sub nici o forma vizitelor medicale, sfatului medicului sau tratamentelor. Citind informatiile de pe acest site, utilizatorii inteleg ca folosirea acestuia, precum si aplicarea informatiilor, se face pe propriul lor risc. 

 

 

"Daca nu ai grija de tine, neglijenta va lua aceasta responsabilitate."
Carrie Latet
© Copyright GreenBoutique.ro 2017. Toate drepturile rezervate. Operator de date cu caracter personal atestat de ANSPDCP, sub numarul 27545
 
PLATILE ONLINE LE PROCESAM IMPREUNA CU: